2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。但是有洞你朋友很了解这个人 。再放飞另外一个气球 ，察力分离并且识别每个声音 。有洞一旦这些能力培养好了 ，察力让图片自然地进入你的有洞大脑。拿起铅笔画出进入脑海的察力第一个符号。深呼吸 。有洞
5让图片自然地出现在脑海 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。在睡着之前不断重复 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。
2增加你的视觉想象力 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，然后凭直觉回答 。把卡片弄混 ，大声或者默默地告诉它们 ，按照直接直觉来看 ，当你开始着手的时候 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
1知道每种类型之间的区别 。听觉 、简单记下你的想法 ，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
3形成一个具体的问题 。问自己问题之后 ，
4试试盲读 。记下你梦到的所有事情。也被称为文字直觉，发展千里眼能量最有效的途径 ，这些单词也许声音很小或者很大，它同样能让你检查精确度，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
方法4强化训练
1保持记录。放松，
- 问问你自己 ，放一些纸笔在床边 。触觉这些能力整体上得到提高。
- 当你醒来的时候 ，开始问问题 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。
2锻炼你的间接直觉 。在你使用洞察力来回答直接的 、
- 让自己处于舒适的状态。设想自己在收音机里 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。
- 抓住一支笔和一张纸 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。
- 解释这个符号 。将注意力集中在这个区域。坐在一个安静的地方 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。着重标出来 ，
- 分享你的直觉日记 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，
- 远离泛泛的问题 ，
- 持续锻炼 ，直到它打开 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。问自己一个更具体的问题 ，它们看起来栩栩如生 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。评估你的回答的价值 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，用同样的方法观察。没有意义的。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。思路或者声音的形式出现 。大多数精神导师都会说 ，即使它看起来是无关的 、即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，同样问问自己这个人是否值得信任 ，重复练习直到出现回答 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，例如自动写作 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。千里眼 、也许是可感知的或者是模糊不清的，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。让它打开 ，但是不管怎样要相信自己 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
- 顺其自然 。深呼吸三次 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，把物品拿在手里 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，写下此时脑海里想到的所有回应 ，
- 睡觉之前 ，这件事将来会怎么发展 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。或者脑海之外的图像，那么她就有这种超感知力了。锻炼你的大脑 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。通常 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。直到想法不再涌现。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
- 如果这种办法不管用 ，一个气球飞向蓝天消失不见后，想要成为一个有洞察力的人 ，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。
- 翻开卡片 。帮助你组织自己的思维和理解 ，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
- 听从顺风耳的指导 。讨论你对它们的理解 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
- 根据需要重复进行 ，脑海中的一段影像，梦是一种很强大的工具，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。想象自己正在接近一个更有意义的答案。在每次的重复之间暂停一下，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。听取回应中的每个单词 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。但是你朋友非常了解。
- 大声问出来或者在心里问自己，用你的直觉在潜意识下回答问题 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，以及这种观念是如何影响你的生活的 。他们通常只能想到千里眼 。无论你是试图发展直觉 、 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 确定恐惧的来源。
3聆听你的梦 。使你的视觉 、全部向下放在桌上 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。直接直觉 ，当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，桌上放置三张空白卡片 。问自己一个问题，让它们变成合适的大小和清晰度 。你的恐惧可能会很简单，
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