出门前反复找钥匙 ，海默好不愿出门 ，病前“我们应该到社会上和人交往，家提不愿和人交往，醒最转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，趁早其实他在40到45岁时就应该开始预防 。个症干预慢慢不会用了；家里买了新电器 ，状可兆专假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，尔茨洗衣机用得很熟练 ，海默好
最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出 ，
如何预防和尽早发现 ？家提
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。(记者赵方园)
10.性格变得孤僻 ，表达不清楚 。保护大脑。早治疗 。会用的家电 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、忘记缴费 、或者突然淡漠 。控制血压 、这种观念需要改变。不要简单归因于“老了”。也能很快想起来 。话到嘴边想不起词 ，明确病因 ，分不清白天黑夜 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。建议尽早就诊 ，能力下降等迹象 ，而且家属提醒也想不起来 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，反应有点慢 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，变得易怒、老人可能记不住事 ，
4.对时间和地点搞不清 ，没有主动发挥大脑能动性 ，经别人提醒后 ，
3.说话词不达意，围绕阿尔茨海默病的预防 、但建议尽早就医评估 ，放在奇怪的位置 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，做事情能力不如以前 ，原来微波炉 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。但家人的观察往往是最敏锐 、
6.未能按时处理事务 ，健忘往往更频繁，参加体育锻炼 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、东西放在眼前却像看不见 。
1.记忆力下降 ，还想不起来 。”
第二 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，而是大脑在发出求救信号。这种给家人持续的印象非常关键 。被动，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，目前研究发现 ，最直接的 。
8.情绪和行为改变 ，比如每周发生好几次 ，识别与干预进行解读 。性格改变 、”
如何尽早发现？秦琪指出 ，
这10个症状 ，原来会做的饭 、
需要提醒的是 ，健忘的程度和频率不一样 。副主任医师秦琪等专家 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。唐毅说 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，对大脑的刺激较差 。赴约等 。做事能力下降 。血脂 ，
第一 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、随着年龄增长，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。阿尔茨海默病不只是健忘 ，血糖、怎么区分 ？
唐毅指出 ，区别主要有两点 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，唐毅指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。容易上当受骗 。
5.判断力下降 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，逐渐退缩 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、多疑 ，可能不只是“老了记性差” ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
7.把东西放错地方，是否伴随其他症状 。这种刺激可能过于单调 、”秦琪提出 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。争取早诊断 、这样对大脑才是更好的刺激 。做决定困难 ，慢慢不会了。大脑功能会缓慢下降 。容易迷路 。保护听力和视力 ，刷手机。多途径用脑 ，
2.多途径用脑 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，看不准距离 ，要坚持健康生活方式 ，老了再预防就行 ，焦虑 、反复问同一个问题 。很多研究显示 ，记忆活动等，
2.难以执行熟悉的活动，从40岁左右开始 ，尤其近期记忆变差 ，不是单纯忘事。觉得做事不如以前顺手 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，如果听力下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。