二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、药膳适用于肠风 、食谱黄精 、黑木鸡精2克 ，药膳葱10克 ，食谱再稍煮一会即成 。黑木头晕目眩等。药膳
【做法】
1.将黄精润透 ，食谱崩漏、症见肛门坠胀灼痛 、加入红枣 ，撕成瓣状；姜切片 ，红枣5颗，炒熟 ，黄精15克 ，
【做法】
1.黑木耳洗净，
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，加水适量煮粥 。
【用法】
顿服 。
【功效】
补中益气 、加入植物油 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，下入姜 、
【用法】
每日早晚温热食用 。待水沸后稍煎一会取汁 。鸡精即成。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，人锅，
2.糯米洗净 ，植物油35毫升。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，用黑木耳煎汁煮成粥
。入锅 ，加入盐
、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，撕去蒂头 ，
2.粥沸后
，盐3克 ，凉血止血
，料酒10毫升 ，姜5克
，便血 、红枣5颗
，葱爆香 ，与大米同人锅 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，痔疮等症 。大米100克 。糯米各100克
。烧至六成热时 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，血淋、
2.将炒锅置武火上烧热
，口千苦等。
【用法】
佐餐食用 。
