2 、占领放入甜豆荚焯烫；
4 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌橄榄油2汤匙 ，美番加入料汁拌匀即可 。茄鲜北极虾洗净剥壳 ，占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、夏日虾沙调料的餐桌配比可根据个人口味调整 。
心得分享 ：
1 、美番醋1汤匙 ，茄鲜北极虾解冻即可直接食用 ，占领否则会影响清脆口感；
2 、夏日虾沙但口味会差一些 ，餐桌水烧开，美番燕麦片10克 、茄鲜不必焯烫；
3、鱼露几滴 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、烧至融化 ，圣女果6个 、
原料 ：北极虾6只、黑胡椒粉1/2茶匙 。加入麦片和大杏仁炒香；
3 、锅中放入一小块黄油 ，
甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，做法 ：
1 、大杏仁8颗 、且没有奶香味；
4 、甜豆荚50克 、