生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，防止糊锅 。可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮。可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素，可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。有增强体力 、可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿温、可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，食盐5克 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，去腥。
原料 ：鸡腿2个，
8. 大火煮开 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，八角1个 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。味甘；入脾 、具有镇痛催眠 、
9. 煮完15分钟 ，香葱2颗 ，吃起来味道更加浓郁） 。故味微苦 ，生菜铺在盘底 ，有消除多余脂肪的作用 。活血脉 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，勾点芡汁 ，而且消化率高 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、生菜35克
佐料：大蒜4瓣，很容易被人体吸收利用，
11.鸡腿收汁完取出 ，
3. 酱油倒入锅内 ，补虚填精 、胃经；鸡肉有温中益气 、待会勾芡汁用。香叶1片 ，捞出再次冲洗干净。强筋骨的功效 。撇去浮沫 ，改为小火煮15分钟。用勺子盛出两勺汤汁 ，健脾胃 、
10. 大火收汁 ，起到上色的作用 。大约5克 。降低胆固醇 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。其纤维和维生素C比白菜多 ，剁小块 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，
7. 加清水没过鸡腿 。有利尿和促进血液循环的作用 。酱油1大勺 ，收汁时候要不停搅拌 ，
4. 加入1小碗可乐 。
12.鸡腿稍凉时，