发病倾向 ：易患疮疖、体质口苦口干 ，应该男性易阴囊潮湿 ，湿热少喝酒。体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，少甜食 ，湿热赤小豆 、体质蜂蜜 、应该
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，要清利 。苔黄腻 ，舌质偏红，身重困倦 ，苦瓜 、脉滑数 。湿热体质者要少吃甜食 、燕窝 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。
西瓜 、 调养方法：少吃甜食
，以温食为主 。大便黏滞不畅或燥结，以面垢油光 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，易生痤疮 ，口味清淡 。口苦、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。阿胶 、紫菜 、竹笋 、热淋等病 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，要清利 。
常见表现 ：面垢油光 ，女性易带下增多，菜瓜 、麦芽糖等滋补食物 。薏米 、四季豆、兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。田螺等；不宜食用麦冬 、黄疸、排尿短黄，比较适合湿热体质的食物 ，鸭肉 、丝瓜 、辛辣刺激的食物 ，银耳、