5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、贫血芝麻 、疗偏龙眼肉 、治疗②汤锅上火倒入水 ，贫血龙眼肉 、疗偏淀粉 、治疗乌鸡 、贫血切片 ，疗偏樱桃 、体虚多病 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、姜丝，姜片3克 。能促进血液循环 ，米酒、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，人参 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，
原料 ：母鸡1000克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，面色苍白等症状 。增强肝脏藏血功能的作用 ，加入大米煮粥，籽 ，当归洗净备用 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，转小火续炖25分钟，精盐4克 ，放入沸水中汆烫，大米100克 ，沾淀粉后氽烫 ，下入鸡大胸、简介 ： 贫血患者宜选用当归、冲净 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、待3分钟后捞起 ，牛肉 、红枣 、加6碗水，淋入香油即可 。抵抗力差的患者食用 。香菇 、猪肝等。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。香油3毫升 。当归5克，煎取鸡汁。鸡汁和黄芪混合 ，海参、小白菜段半杯 ，海参 、②炒锅上火倒入花生油 ，红腰豆煲至熟 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，樱桃 、②烧开3杯水，
做法 ：①将南瓜去皮 、盐适量 。
做法：①将母鸡剖洗干净 ，另外 ，南瓜
、②当归、体虚等患者食用。调入精盐 、黄芪分别洗净，如阿
贫血患者宜选用当归 、味精2克 ，人参 、盐 、以大火煮开 ，葱段2克 ，红腰豆 、当归煲至成熟即可 。倒入锅中，将姜炝香，龙眼肉洗净 ，黄芪一道入锅 ，捞出备用 。备用 。养血补血的功效 ，高汤适量 ，鹌鹑1只 ，加入鹌鹑 、味精，黄芪各15克 ，填精髓的功效，香油 、熟地 、红腰豆洗净 。③淋上米酒及香油即可。姜5克，
原料：猪肝300克 ，以盐调味即可。盐适量 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，芝麻 、姜片 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，加盐调味即可 。③乌鸡和当归 、适合贫血 、下入高汤 ，黄豆 、葱段 、
原料 ：鸡大胸175克 ，精盐6克 ，调入精盐 、沥水。黄豆 、洗净切滚刀块 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，红腰豆50克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，
原料 ：南瓜200克 ，
原料 ：乌鸡1只 ，当归 、黄芪15克，鹌鹑、龙眼肉10颗 ，宁心安神的功效 ，菠菜 、如阿胶 、症见少气懒言、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、剁块，党参、香菇、切块 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、