3、菠萝白糖 、咕老蒜、混搭白醋 、酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀 。美味生抽 、菠萝
10 、咕老大火加热油锅 ，混搭油六成热时 ，酸甜料酒腌十五分钟 。美味里脊切成大块 。菠萝煮开 。咕老菠萝块炒匀 。放入虾仁炸 。
8 、再放肉块炸至微黄捞出 。
12 、出锅前洒入少量葱花装饰 。锅内入油 。
9 、虾仁炸至金黄捞出 。与里脊混合，放入虾仁和肉块、
11、
6 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
15 、准备好原料 。
7 、加入适量盐 、
5 、
16 、
13、
2 、
4、
责任编辑 ：hdwmn_lw盐 、再放番茄酱 ，爆香蒜末后 ，菠萝 、锅内留底油。鸡蛋打成蛋液 。17 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、放白糖 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，
14 、大虾
配料 ：葱、大蒜切成末 。
18 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。入肉块复炸至金黄捞出 。炒匀 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。番茄酱 、